Diese Überschrift auf den Seiten einer Partneragentur zu finden, mag Sie verwundern. Doch ist klar, dass es im Leben zumindest vorübergehend Phasen gibt, in denen es von Vorteil ist, alleine zu leben. Für manche mag dies generell einer Partnerschaft vorzuziehen sein.
Wann ist es sinnvoll alleine zu leben?
Auch wenn wir dieses Thema hier nicht in voller Breite behandeln können, wollen wir doch auf eine Phase eingehen, in der das Alleinsein eine wichtige Funktion erfüllt:
Die Zeit nach einer Trennung.
Viele neigen dazu, sich nach einer Scheidung sofort in eine neue Beziehung zu stürzen. Die Gründe dafür sind vielfältig: Die unerträglich "Leere", die Bequemlichkeit versorgt zu werden, der Wunsch nach Nähe und Geborgenheit, das Davonlaufen vor unbewältigten Problemen. Gerade diese unbewältigten Probleme, die wir aus unserer letzten Partnerschaft noch mit uns herumtragen, können eine neue Beziehung von vorne herein behindern.
Daher ist es wichtig, zuerst zu sich selbst zu finden und zu verstehen, warum die letzte Beziehung nicht gehalten hat. Wer glaubt, die Ursachen lägen ausschließlich beim Ex-Partner, hat es wahrscheinlich besonders nötig innezuhalten, sich selbst kritisch zu hinterfragen und gegebenenfalls sein Verhalten zu ändern. Zu groß ist sonst die Gefahr, dass sich problematische Beziehungsmuster mit einem neuen Partner wiederholen und einem das ersehnte Glück versagt bleibt.
Jeder muss selbst für sich entscheiden, wie lange er braucht, bis er den Ballast der alten Beziehung verarbeitet hat. Jeder sollte eine Phase des Alleinseins nutzen, um zu sich selbst zu finden. Nur wenn wir in uns hineinhorchen, können wir unsere wahren Bedürfnisse erkennen. Diese können sich im Laufe des Lebens geändert haben, was mit ein Grund für die Beendigung einer Beziehung gewesen sein mag.
In jedem Fall sollte man sich für all dies genügend Zeit nehmen und - wenn man dagegen keine negativen Vorurteile hat - vielleicht auch die professionelle Hilfe eines Therapeuten in Anspruch nehmen. Eine Therapie ist keine Schande, sondern kann ein hilfreiches Mittel sein, sich selbst besser verstehen und fremdbestimmte Bedürfnisse von eigenen unterscheiden zu lernen. Auch eigene Fehler können oft erst eingestanden werden, wenn eine neutrale Vertrauensperson einen darauf hinweist.
Wenn Sie all dies erledigt haben, erkennen Sie vielleicht, dass Sie einen ganz anderen Partner suchen, als Sie bisher dachten oder, dass Sie eine unbestimmte Zeit alleine leben wollen um Dinge nachzuholen, die Sie in den letzten Jahren versäumt haben, die Ihnen aber wichtig sind.
Wenn beide Partner die Verantwortung für Ihr eigenes Leben und "Schicksal" übernommen haben und beide sich ihrer eigenen Bedürfnisse, Schwächen, Ängste und Sehnsüchte bewusst sind, hat eine neue Beziehung beste Chancen, das Leben in jenem Maße zu bereichern, wie wir uns das wünschen.
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